Tennis esercizio: gioco di overflow

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , 1-5 metri

Gioco di overflow

  • Chi raggiungerà per primo il lato opposto senza che la palla rotoli via?
  • portando la palla sulla racchetta e/o lanciando la palla in alto e prendendola con la racchetta.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores