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Tennis esercizio: passerella
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Passerella
Dal gruppo viene designato un giocatore.
Il gioco si svolge su tutto il campo.
Il gruppo si schiera su un lato del campo.
Al momento giusto, i bambini attraversano il campo.
Uno dei due cerca di eliminare il maggior numero possibile di bambini che attraversano.
Variante
I bambini camminano avanti e indietro al segnale.
Avanti e indietro senza aspettare un segnale.
I bambini non sono liberi dall'altra parte.
Con due pedine.
Con riquadri con un ticker in ogni riquadro.
I bambini possono essere toccati in ogni casella.
Chi non è stato spuntato all'andata e al ritorno?
O quale gruppo di spuntatori è riuscito a spuntare il maggior numero di bambini?
1,5 metri
dritto
dropshot
fetta
forza
guida
ictus
pallonetto
riscaldamento
rovescio
servizio
smash
topspin
volley
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: