Tennis esercizio: riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento

  • 2 giri di recupero.
  • File.
  • Minicampo di gioco arancione
  • Minicampo di gioco giallo
  • Giocare il campo grande dritto
  • Gioco del campo grande incrociato. cambio lato incrociato
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18