Tennis esercizio: riscaldamento: volley insieme

Adatto alle seguenti tecniche: volley , riscaldamento

Riscaldamento: Volley insieme

  • I giocatori iniziano in un angolo del campo (mini-tennis) e cercano di giocare a pallavolo l'uno con l'altro verso il lato opposto e ritorno.
  • Quante volte riescono a salire e scendere?
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18