Tennis esercizio: uno su

Adatto alle seguenti tecniche: dritto , rovescio , smash

Uno su

  • Lavoriamo (insieme) in foursome, due squadre di due giocatori.
  • Tutti i giocatori partono dalla propria linea di fondo (fianco a fianco).
  • Si gioca un tie break.
  • Chiedete agli studenti di discutere (scoprendo o basandosi su conoscenze pregresse) l'"ordine di servizio" nel doppio.
  • Supervisionare questa discussione come insegnante.
  • Il quartetto cerca innanzitutto di completare uno schema di colpi prestabilito: servizio di rovescio, ritorno sul servizio, due palle in più.
  • In caso di successo, il punto può essere giocato l'uno contro l'altro.
  • Quale squadra vince il tie break?
  • Compito aggiuntivo: lo schema dei colpi da completare diventa più difficile, poiché si gioca in formazione "one up". (= un giocatore a rete e uno dietro).

Caratteristiche dell'esercizio

8
8
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores