Calcio esercizi per la tecnica passaggio
Sul lato corto del campo c'è un'area lunga quanto il campo (circa un metro)
La squadra che attacca (4) deve riuscire a far entrare la palla nell'area. La palla deve essere fermata nell'area da 1 giocatore della squadra attaccante.
Se la palla entra nell'area di rigore senza essere fermata, o va fuori gioco, o viene toccata da uno dei due difensori, si scambiano gli attaccanti e i difensori.
Far ruotare i giocatori in modo che ci siano sempre nuovi difensori e attaccanti e 2 o 3 laterali.
Impostazione del campo:
- Allineare 4 volte 2 x 4 pedine una accanto all'altra per creare quattro strade di pedine.
Sequenza di gioco:
- I giocatori devono cercare di passare esattamente attraverso la strada dei pedoni e poi correre attraverso di essa inseguendo la palla.
- Un altro giocatore riceve la palla e la dribbla fino all'altra strada di pedoni, gioca la palla attraverso la strada di pedoni e torna di corsa al gruppo.
Regole del gioco:
- La palla deve passare attraverso la via dei pedoni.
- Se si colpisce un pedone, si deve correre per raddrizzarlo e riprovare.
- La palla deve superare tutti i pedoni prima che il giocatore che la riceve possa prenderla.
- Il giocatore successivo può tirare e sprintare non appena il giocatore dall'altra parte ha tirato.
quindi, se tutto va bene, una palla esce e una torna indietro nello stesso momento.
I giocatori imparano a giocare in modo trasversale nel calcio Kings.
- 2 squadre di 4 giocatori
- 1 Re per squadra
- Per squadra 1 pallone (variazione di 1 pallone se si gioca una partita)
- Le squadre si muovono sul campo in un quadrato.
- L'obiettivo è passare la palla 3 volte nei piedi della propria squadra e poi tirare al Re.
- Quando il Re la prende si ottiene un punto per quella squadra.
- Se la palla viene portata via, il conteggio deve essere ripetuto.
- Se la palla è fuori dal campo, l'altra squadra può ricominciare.
Contenuto
- Il n. 1 o il portiere esegue un calcio di rinvio.
- Il n. 2 prende il pallone
- Il n. 2 passa la profondità al n. 3
- Il n. 3 passa al n. 4 che entra nel pallone
- Il n. 4 fa spazio al giocatore in arrivo
- Il n. 3 passa al n. 5
- Il n. 5 prende la palla e segna
Struttura del modulo di allenamento
- Al n. 1, due giocatori con la palla
- Al n. 2, 3 e 5 tre giocatori
- Passaggio da 1 a 5
- Se non c'è il portiere, il n. 5 prende la mira
- Aumentare/diminuire le distanze
- Giocare sulla gamba esterna
- Contatto visivo e presa di contatto con la palla
- Alla posizione 4, aggiungere un difensore
- Palla a terra e/o in aria
- Se il giocatore 1 è in ritardo, eseguire il calcio di rinvio
Allenare
- Quando il n. 1 ha il controllo della palla, solo allora entra nel pallone
- Nel caso del n. 4, prima allontanarsi dalla palla e poi entrarvi
- Assicurarsi di non giocare corti l'uno con l'altro, cosa che è facile da difendere.
- 4 attaccanti partono dall'esterno dei 16 per segnare.
- I difensori e il portiere partono dalla porta.
- Gli attaccanti devono cercare di segnare,
- i difensori vincono se il portiere ha la palla in mano o se la palla è fuori gioco.
- (La palla può ovviamente essere rigiocata dai difensori).
2 squadre
- I giocatori giocano a calcio 4 contro 2 e devono incrociare almeno 3 volte in attacco e un massimo di 10 volte prima di segnare.
- Quando una palla viene raccolta/toccata/supera la linea o viene segnata una rete, devono essere effettuate delle sostituzioni tra attaccanti e difensori.
- Quando non c'è un fuorigioco, non si può segnare una meta.
Contenuti
- Il n. 1 passa un passaggio lungo/trappola al n. 2
- Il n. 1 si offre per l'1 - 2
- Il n. 2 prende la palla e la passa al n. 1
- La gioca all'interno
- Il giocatore n. 1 passa poi la palla con la gamba destra al n. 2
- Il giocatore n. 1 controlla la palla o tira direttamente in porta.
- Quando si lavora dall'altra parte, utilizzare la gamba sinistra.
Struttura del modulo di allenamento
- Coppie con una palla
- I giocatori n. 1 hanno il possesso della palla
- Dopo aver lavorato, scambiare i compiti e unirsi alle spalle
- Aumentare/diminuire le distanze
Allenare
- Giocare la palla in modo stretto
- Giocare la palla all'interno in modo che debba essere giocata con il destro.
- La palla andrà poi al rifinitore
- Assicurarsi che i giocatori non rimangano fermi troppo a lungo.
2 squadre
- I giocatori giocano a calcio 4 contro 4 e devono aver giocato due volte in attacco prima di segnare. (poi aumentare a 3x)
- Se una palla viene tolta, il replay deve essere contato di nuovo.
- Se la palla non viene passata, non si può segnare una rete.
I giocatori imparano a giocare bene da una parte all'altra al Kings Football.
- 2 squadre
- Per squadra 1 Re
- 1 pallone per squadra (variazione di 1 pallone se si gioca una partita).
- Le squadre si muovono sul campo in un quadrato.
- L'obiettivo è passare la palla 3 volte nei piedi della propria squadra e poi tirare al Re.
- Quando il Re la prende, si ottiene un punto per quella squadra.
- Prima si esercitano all'interno della squadra e poi giocano l'uno contro l'altro.
- Quando la palla viene portata via, si deve effettuare un nuovo conteggio.
- I giocatori si allineano al pedone.
- Il portiere si trova in porta.
- Il giocatore A si trova dietro l'area difensiva e passa la palla al giocatore B che si trova davanti alla linea.
- Il giocatore B si avvicina alla palla e cerca di superare il giocatore A nella zona difensiva.
- Quando è fuori dall'area difensiva può tirare in porta. 😊
- Il giocatore A si chiude dietroe inizia ad attaccare e il giocatore B diventa un difensore.
- I giocatori cercano di toccare un giocatore con le mani.
- Dopo essere stato colpito, il giocatore deve rimanere fermo con le gambe divaricate.
- Il giocatore può essere "liberato" se un altro giocatore, che non è stato toccato, striscia sotto il giocatore.
- Dopo un certo periodo di tempo, i giocatori vengono scambiati.
Lunghezza: 25 metri.
Larghezza: 15 metri.
Contenuti
- Il n. 1 ha tre opzioni di spareggio
- Il gioco di posizione 3 - 1 può già verificarsi in questo caso
- I nn. 2 e 3 devono aprirsi per effettuare il passaggio
- Passare solo quando il n. 1 si copre le spalle
Struttura del modulo di allenamento
- Stabilire innanzitutto la formazione di base
- A causa del campo allungato, è necessario utilizzare la palla lunga.
- Iniziare sempre dal centro del campo
- Quando si gioca, i difensori blu si muovono verso la palla
- No deve mantenere il campo lungo
- Attaccare significa rendere grande il campo
- Difendere significa ridurre lo spazio
Allenare
- Fare attenzione a partire sempre dalla formazione di base.
- Partire dal centro per creare spazio di gioco
- In fase di possesso palla, mantenere lo spazio ampio e largo
- In caso di perdita di palla, chiudere la via diretta verso la porta
- Coinvolgere l'attacco