Calcio esercizi
- Passare, andare avanti velocemente.
- Tanti palloni e rilasci in uno spazio limitato.
- Combinazione lungo la fascia, l'esterno viene espulso e crossa.
- L'ala entra in scena e si aggira dopo la combinazione.
- All'interno del campo definito si gioca 4x4.
- Un giocatore neutrale si trova su ogni bordo.
- Questo giocatore non può entrare in campo, ma deve muoversi (offrire).
- Il cambio è facile quando ogni squadra ha il proprio colore.
- La palla deve essere giocata tramite combinazione verso il lato opposto.
- Un giocatore neutrale si trova su entrambi i lati corti.
- A metà campo e con una porta grande, si gioca l'overtal.
- I giocatori neutrali rimangono sul fianco, ma si muovono (offrendo).
- La difesa può segnare nella porta degli allievi piccoli su conquista della palla.
- Molti movimenti di pallamano.
- Rilasci nello spazio limitato.
- L'attaccante viene fatto entrare con l'uomo alle spalle, rivolto verso la porta.
- Varianti: giro corto o apertura e taglio all'indietro.
- Passaggi.
- Passi.
- Rifinitura.
- Montaggio.
- Aprire.
- Offerta tra i cappelli.
- Offrire a lato subito dopo.
- Attenzione!
- Dopo il passaggio laterale, correre indietro verso il lato opposto del passaggio.
- Calcio di passaggio con variazioni nella rifinitura e nella costruzione.
- Il portiere lancia fuori.
- L'attaccante gioca e si inserisce.
- Pallamano.
- Il portiere tira fuori,
- Attaccante spalle alla porta.
- Questo gira a vuoto.
