Hockey esercizi per la tecnica attacchi
- Il giocatore 1 corre con la palla verso il cerchio di testa e colpisce la porta
- Il giocatore 4 gioca la palla a sinistra dove il giocatore 2 e il difensore 1 entrano in corsa (2v1)
- Il giocatore 4 gioca la palla a destra dove il giocatore 3 e il difensore 2 entrano in corsa (3v2)
- Il giocatore 4 entra nel cerchio con la palla e gioca in attacco (4v2)
- Il giocatore 2 esce davanti all'uomo (linea dei pedoni).
- Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2, che la prende in mano e corre verso il cerchio.
- Poi il giocatore 2 gira la palla in porta.
- Lo stesso accade ai giocatori 3 e 4.
- In questo esercizio si può passare dal passaggio aperto a quello chiuso.
- Il giocatore 1 si offre davanti alle pedine e riceve la palla dal giocatore 3. In quel momento, il giocatore 2 prende una palla e dribbla verso la linea di fondo.
- In quel momento, il giocatore 2 prende una palla e dribbla verso la linea di fondo.
- Il giocatore 1 corre con la palla fino al cerchio di testa e lo aggira.
- Il giocatore 1 corre quindi verso il dischetto del rigore, dove riceve la palla dal giocatore 3. La palla viene poi tirata verso l'area di rigore.
- La palla viene poi colpita in porta in un colpo solo.
- far esercitare 5 attaccanti con i calci di rigore
- portiere in porta
- variare il numero di attaccanti
- esercitarsi con diverse varianti
- Al termine della sessione, discutere 3 varianti che possono essere utilizzate in partita.
- Il pallone viene messo dentro con forza e gli attaccanti nel cerchio cercano le zone di marcatura per segnare in modo creativo.
- L'obiettivo quando si introduce la palla è di farlo con forza e non di giocare un giocatore.
- L'obiettivo dell'esercizio è quello di aiutare i giocatori a capire che arrivare davanti al proprio uomo
- e passare la palla velocemente è essenziale in un attacco
- Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2
- Il giocatore 2 gioca la palla al giocatore 3
- Il giocatore 3 gioca la palla al giocatore 4
- Il giocatore 4 tira in porta
- Ognuno corre dietro alla propria palla e quando si tira in porta si parte dal punto del giocatore 1.
- la difesa intercetta il pallone
- la palla viene giocata al terzino destro
- il mediano di destra si allontana lasciando la fascia scoperta
- il terzino destro gioca la palla in profondità verso l'attaccante
- l'attaccante si tira fuori per prendere la caduta lungo la linea
- I bambini si dispongono in 2 file.
- L'allenatore si posiziona dietro le due file e fa rotolare una palla in avanti.
- I 2 giocatori davanti cercano di catturare la palla.
- Il proprietario della palla
- guida la palla verso la porta.
- L'altro cerca di recuperare la palla.
- Da un punto stabilito, la palla non può più essere portata via e il possessore della palla effettua un tiro in porta.
- Ogni squadra ha 2 obiettivi. (Vedi Regole del gioco del triangolo di hockey).
- 3 contro 3, in cui 5 passaggi valgono 1 punto (se la palla viene messa sotto, si ricomincia a contare).
- eventualmente partite 3 contro 2 in cui 1 giocatore (allenatore?)
- appartiene sempre al lato che attacca (esercizio complicato!).
- Tutti i bambini galleggiano con la palla in un'area designata.
- L'istruttore è "madre/padre".
- Regolarmente i bambini chiedono alla madre: "Mamma che ora è?".
- Se la madre parla di un'ora voluta, i bambini continuano a far galleggiare la palla.
- Ma se la madre risponde: "È ora di andare a letto", tutti i bambini cercano di uscire dall'area il più rapidamente possibile prima di essere colpiti dalla madre.
- Nella stanza ci sono dei canestri.
- 2 squadre giocano una contro l'altra.
- Si può segnare un punto passandosi la palla 5 volte e poi mettendola in un canestro.
- L'altra squadra può poi togliere la palla
- ridurre/ingrandire lo spazio
- più/meno cerchi
