Hockey esercizi per la tecnica attacchi
2 Squadre
- Creare un'area all'interno dei 23.
- Le squadre fanno possesso palla.
- Segnare un punto giocando in "Camaleonte", tornare indietro, spostarsi dall'altra parte, giocare in un altro "Camaleonte" e tornare indietro.
- Senza intercettazioni da parte dell'altra squadra.
Blu: attaccanti
Rosso: difensori
Rosso: difensori
- A gioca la palla a C.
- A va in profondità.
- C gioca la palla a B.
- A e B giocano un 2:1 contro C.
- A inizia con la palla e la passa a B.
- B prende la palla e la passa a C.
- C prende la palla e la passa in profondità al passante A.
- A prende la palla e da qui inizia il 3:2.
- Ricordate le posizioni di marcatura nel cerchio e guardatevi l'un l'altro.
- Per i difensori è importante comunicare tra loro come si posizioneranno. Per questo motivo, è bene sentirli comunicare tra loro.
- A parte con la palla e corre un po'.
- B inizia a correre nello stesso momento e A passa nella corsa di B. Se A ha dato il passaggio, il corridore in tackle può iniziare a correre.
- Se A ha effettuato il passaggio, il corridore che ha subito il placcaggio può iniziare a correre.
- A e B vogliono segnare insieme alla meta.
- I difensori vogliono difendere la palla all'esterno.
- A inizia con la palla e la passa a B.
- B prende la palla e la passa a C.
- C prende la palla e la passa largamente all'esecutore A.
- A riceve la palla e parte un 3:2 contro i difensori che hanno iniziato nel cerchio e possono uscire quando C ha preso la palla.
- Gli attaccanti segnano nella porta grande.
- I difensori segnano nell'area di porta vicino alla linea laterale.
Dividere il gruppo in 2 gruppi
- Un gruppo inizia nel riquadro e quindi inizia a fare pressione sui giocatori già in campo.
- I giocatori già in campo vogliono muovere la palla attraverso il campo e segnare nelle porte laterali.
- I giocatori in area non possono uscire dall'area finché la palla non viene lanciata a uno dei difensori.
- A passa di nuovo la palla a B.
- Poi inizia il 2:1.
- A e B vogliono segnare nella porta grande.
- Il difensore vuole assicurarsi che la linea di passaggio sia chiusa e quindi conquistare la palla.
- Naturalmente si lascia la palla indietro aperta, è sempre permesso.
Una forma di festa in cui si gioca una partita normale.
Ma quando l'allenatore fischia, il pallone con cui si sta giocando esce. L'allenatore lancia una nuova palla in un punto diverso del campo.
Ma quando l'allenatore fischia, il pallone con cui si sta giocando esce. L'allenatore lancia una nuova palla in un punto diverso del campo.
- A parte la palla e la passa a B.
- V1, V2, V3 iniziano a chiudere le linee di passaggio.
- V1 chiude la linea di passaggio tra A e B.
- V2 corre verso l'alto e si assicura che la palla non possa passare attraverso l'asse.
- V3 corre a chiudere la linea di passaggio tra B e C e si assicura che la palla non possa superare la linea.
- Avendo portato via la palla, segnano in porta.
- A, B, C vogliono segnare in porta sulla linea di fondo.
- A parte con la palla e vuole cercare di segnare con i suoi compagni.
- I difensori, che vogliono tenere chiuso l'asse, fanno pressione quando gli attaccanti superano la linea dei 23 metri.
- Una volta conquistata la palla, segnano nell'area di porta opposta.
- A passa una palla lunga e difficile a B.
- B prende la palla e la passa a C.
- B e C giocano 2:1 contro il difensore che inizia a fare pressione dall'interno.
- Se il difensore toglie la palla, il giocatore segna in porta sul lato.
- A e B iniziano a giocare l'uno sull'altro. Prima di ricevere la palla, guardano se un compagno di squadra nell'area di rigore è libero.
- Gli attaccanti nell'area di rigore si offrono per i due giocatori che si stanno passando.
- Se ci si è offerti e non si riceve la palla, ci si allontana di nuovo per fare spazio agli altri giocatori e ci si offre di nuovo più tardi.
- Quando la palla arriva a uno degli attaccanti, si gioca un 4:3, se non c'è spazio in avanti si gioca di nuovo la palla ad A o B e si ricomincia.
- Se i difensori portano via la palla, si segna in una delle 2 porte fuori dall'area dei 23 metri.
