Hockey esercizi per la tecnica passaggio
- Il mediano arriva in corsa e incontra un uomo (rosso), gioca la palla alla mezzala destra che corre nello spazio dietro.
- Il mediano centrale corre verso la porta di testa.
- Il mediano destro gioca la palla tra i difensori all'attaccante destro che arriva in corsa tra i difensori.
- L'attaccante di destra recupera il pallone a sinistra (colpo di testa) e supera il suo uomo nel cerchio.
- Il centravanti ha ora due opzioni che influiscono sulla conclusione:
- 1 la gioca all'attaccante alla sinistra del colpo di testa all'interno dell'area del cerchio.
- L'attaccante gioca direttamente in porta, oppure effettua un cross verso l'attaccante destro (e corre lui stesso verso il secondo palo).
- 2 La gioca oltre il difensore centrale per l'attaccante destro che arriva in corsa.
- L'attaccante destro gioca direttamente in porta o la punta sul 2° palo, l'attaccante fa la punta.
- 1 la gioca all'attaccante alla sinistra del colpo di testa all'interno dell'area del cerchio.
- Suggerimento: poiché il gioco può cambiare a seconda delle scelte, la comunicazione è fondamentale!
- Indicate dove volete la palla e chiamate chi la gioca!
- Funziona come una partita normale, solo che ora c'è un quadrato al centro.
- Se c'è un tiro o un altro fallo, o se la palla è uscita dal campo, l'allenatore lancia/gioca una nuova palla dal quadrato.
- Questa non deve andare alla stessa squadra o allo stesso punto di fallo.
- Le dimensioni del campo dipendono dal numero di giocatori.
- Il difensore 1 passa all'attaccante 1
- L'attaccante 1 all'attaccante 2
- passaggio in profondità dall'attaccante 2 all'attaccante 1
- il difensore 1 difende sull'attaccante 1 quando ha ricevuto il passaggio in profondità
- L'attaccante 2 attacca lungo > 2v1
- Il giocatore A palleggia con la palla fino al pilone successivo e poi gioca la palla al giocatore B.
- Dopo aver giocato la palla, il giocatore A corre verso il punto del giocatore B. Il giocatore B fa lo stesso e gioca la palla al giocatore C.
- Il giocatore B fa lo stesso e gioca la palla al giocatore C.
- I bambini si dispongono in 2 file.
- L'allenatore si posiziona dietro le due file e fa rotolare una palla in avanti.
- I 2 giocatori davanti cercano di catturare la palla.
- Il proprietario della palla
- guida la palla verso la porta.
- L'altro cerca di recuperare la palla.
- Da un punto stabilito, la palla non può più essere portata via e il possessore della palla effettua un tiro in porta.
- Ogni squadra ha 5 piloni rovesciati che deve difendere.
- I piloni sono sulla linea e i giocatori possono stare in piedi/difendere solo nella propria metà campo.
- Quale squadra sarà la prima a invertire i piloni dell'altra.
- Trasformare i cappelli/tralicci in una padella con un manico.
- I bambini sono le uova e fanno galleggiare la palla intorno alla padella, permettendo loro di passare sempre sopra il manico.
- Il ticker è il cuoco, che vorrebbe friggere una deliziosa frittata con 3 uova.
- Il cuoco cerca quindi di toccare 3 uova, ma può passare sopra il manico solo 3 volte.
- Ogni uovo toccato va nella padella.
- Quanto tempo impiega il cuoco a battere le 3 uova?
- L'allenatore (T) lancia la palla (1) a uno dei quattro giocatori di fronte (ad esempio ad A).
- Il giocatore A che riceve la palla (2) gioca un duello con il giocatore V1 di fronte a lui.
- L'obiettivo è quello di segnare la palla nella porta dell'avversario.
- Se V1 riesce a portare via la palla, la gioca a V2.
- A questo punto V2 può cercare di segnare al giocatore B.
- Dopo un gol, il modulo di gioco ricomincia.Rendere più facileGiocare un duello 1-1 sulle due caselle per qualche minuto, con il giocatore sostituto che passa il turno dopo un gol.
Rendere più difficile
- Dopo che V1 ha tolto la palla, V1 e V2 possono cercare di segnare al giocatore A (ora è diventato un duello 2-1).
- A deve difendere.
- Quando A toglie la palla, la gioca al giocatore B.
- I giocatori A e B giocano un duello 2-2 sui giocatori V1 e V2.
Obiettivo
- Esercitare alcune utili tecniche di hockey.
Impostazione
- Il giocatore inizia dal pedone nero in alto.
- Passa attraverso lo slalom rosso e poi galleggia verso il pedone blu (scuro).
- Dal pedone (blu) scuro, un indiano
- Dribbla verso il pedone giallo.
- Seguono mosse di passaggio, in questo caso si sceglie un trascinamento.
- Altri movimenti possono richiedere una posizione leggermente diversa delle pedine.
- Ma in questo caso il giocatore cammina verso il lato sinistro (fine della L) e, di fronte alle 3 pedine, tira con forza la palla verso destra.
- Questo viene ripetuto un'altra volta e poi il giocatore spinge la palla sulla porta nera.
- È possibile rendere questo esercizio più facile/difficile. Ad esempio cambiando le mosse di passaggio, aumentando/diminuendo la distanza della spinta, rendendo la porta più piccola/grande, modificando leggermente lo slalom, ecc. ecc. Si può quindi usare la propria immaginazione.
- Ogni giocatore prende una pedina.
- Vengono creati dei quadrati di circa 10x5.
- Il pedone viene posizionato al centro delle linee di fondo.
L'obiettivo è superare l'avversario e far passare la palla sopra il pedone.
Non si deve tirare da 10 metri di distanza!
Il vincitore si sposta di uno spazio a destra e il perdente di uno spazio a sinistra. Turni di -/+ 2 minuti
- Il giocatore A gioca la palla al giocatore B, che arriva in corsa.
- Il giocatore B recupera immediatamente la palla e corre verso il cerchio del bordo dell'angolo con uno slalom attraverso le porte.
- Il giocatore A corre verso il primo palo per il tiro in porta.
L'esercizio si svolge al centro.
Il giocatore A diventa il giocatore B e viceversa.
- Il giocatore A corre a sinistra verso la pedina dritta e recupera la palla, lasciando la pedina fuori gioco.
- Poi il giocatore A passa la palla in profondità al giocatore B, che corre verso di lui.
- Il giocatore B rimette la palla al giocatore A
- Il giocatore A arrotonda.
Poi il giocatore A fa il lavoro del giocatore B e viceversa.