Korfball esercizi per la tecnica attacco / punteggio
- Quale squadra da 4 segna per prima 3 volte.
- Gli altri giocatori fanno un tiro da tre. (fino a un punteggio massimo di 10 volte)
- A coppie si tira dalla distanza 3x segnando pp.
- Gioco aperto: si può tirare come attaccante solo se non si è giocata la palla.
- Quali 4 giocatori segnano per primi 3 volte.
- Gli altri giocatori tirano a tre. (fino a un massimo di 10 volte)
- Con le coppie che tirano dalla distanza 3x punteggio pp.
- 2 persone designate possono tirare solo dalla posizione di appoggio, le altre due possono tirare se c'è una presa.
- Gli altri giocatori tirano a tre. (fino a un punteggio massimo di 10x)
- Con coppie che tirano dalla distanza 3x punteggio pp.
- Ora può tirare solo dalla distanza.
- Gioca in 1:1 con un difensore.
- Il difensore si impegna al massimo e cerca di difendere tutto.
- Come attaccante, crea 3 occasioni e le sfrutta.
- Ogni giocatore è 2x attaccante/difensore/fornitore.
- 3 persone per palo con 1 pallone
- 1 persona sotto il palo è il passatore (vicino al palo)
- Davanti c'è un attaccante con un difensore che corre da sinistra a destra a circa 5-6 metri.
- L'attaccante gioca la palla all'attaccante (il difensore rende difficile l'operazione).
- L'attaccante rimette la palla al dichiarante e si allarga di nuovo (potete spostarvi a destra due volte purché rimaniate a 5/6 metri dal palo (quadrato immaginario intorno al palo))
- Il dichiarante passa di nuovo la palla all'attaccante
- Il difensore sceglie se bloccare il tiro o meno
- L'attaccante deve fare la scelta (giusta) di tirare da solo o di giocare la palla all'attaccante in traiettoria per il tiro (se la palla viene giocata all'attaccante in traiettoria, anche il difensore cerca di ostacolare come può)
- Possibile seguito: quando l'attaccante gioca la palla all'attaccante in uscita, quest'ultimo non tira, ma l'attaccante effettua una palla in mezzo.
- Un'eventuale quarta persona può anche difendere l'attaccante
- La palla parte da sotto il canestro e viene lanciata al bambino davanti al canestro.
- Il bambino sotto il canestro corre dietro alla palla per difendere.
- È importante che l'attaccante sia centrale. Con troppa pressione difensiva, l'attaccante non può esercitarsi.
- Continuate a muovervi e assicuratevi che l'invocazione provenga dallo spazio.
- In questo modo c'è sempre spazio per uno sfondamento o un tiro.
- Il terzo giocatore si occupa dell'intercettazione e gioca di nuovo la palla.
- Essere sempre in movimento e mantenere lo spazio per i compagni di squadra
- C'è sempre uno dei quattro (in diagonale sul pallone) che affonda verso il palo per poter intercettare un tiro
- Cercare di portarsi reciprocamente in posizione di tiro a un massimo di 6 metri, o di segnalare dallo spazio un'azione di sfondamento perché l'avversario sta boccheggiando.
- Nell'1:1 si cerca di segnare due volte in un minuto.
- Il difensore sceglie quale palla difendere.
- L'attaccante e il dichiarante giocano insieme.
- Attacco, difesa e passaggio 3x 1 minuto ciascuno.
- 4 difensori si posizionano sul palo e osservano l'avversario in piedi su un cappello. (Cappelli agli angoli dell'area di rigore)
- Dalla linea di metà campo, la palla viene messa in un angolo.
- Il quartetto agli angoli cerca ora di segnare il più rapidamente possibile e di sfruttare la situazione di sovrapposizione (temporanea).
- Il difensore del giocatore che riceve la palla fa un girotondo dal canestro prima di poter difendere.
- Gli altri tre difensori cercano di impedire la segnatura.
- Fare attenzione a non commettere fallo, perché c'è sempre una donna libera. (Questo esercizio riguarda l'intuizione e la visione d'insieme)
- Variante del triangolo di movimento dei colpi
- Invece di un tiro
- Avviare il rimbalzo per una breve occasione
- Il giocatore di fronte rimane il punto di gioco
- L'indicatore prende la posizione del rimbalzo (1/5)
- Variante 2:
- Il giocatore davanti esegue un backside (spazio)
- Palla in diagonale e il giocatore che lancia si affianca ad essa
- Lavorare in 3 squadre
- I giocatori si lanciano l'uno di fronte all'altro.
- Il giocatore A lancia al giocatore B.
- Il giocatore A corre in profondità
- Il giocatore A tira la palla a canestro.
- Fare attenzione a correre bene verso il canestro.
- Non smettere di correre troppo presto e il passaggio deve avvenire in modo corretto.
- È possibile estendere ulteriormente l'esercizio passando la palla al giocatore B, che invece di tirare prende una palla passante dallo spazio.
- Ci sono un supporto e un attaccante.
- L'appoggio lancia la palla all'attaccante.
- Non appena la palla viene lanciata, l'attaccante deve immediatamente seguirla per difendere.
- L'obiettivo è quindi quello di tirare il più velocemente possibile.
- c'è 1 attaccante sotto il palo
- c'è 1 attaccante davanti al canestro
- c'è 1 attaccante davanti al canestro
- l'attaccante corre verso l'appoggio e poi verso l'angolo sinistro o destro del campo (in una sorta di V)
- il difensore esercita una pressione totale sul tiro.
- quando l'attaccante recupera il pallone, si lancia in una minaccia di tiro.
- il supporto e la presa si spostano su entrambi i lati per sostenere l'attaccante.
- l'attaccante effettua un passaggio di palla.