Korfball esercizi per la tecnica attacco / punteggio
- 4 coppie al palo, la palla viene fatta girare (non troppo a lungo) finché qualcuno non va a prendere la palla.
- questo avviene dopo che la persona in questione ha passato la palla.
- questo movimento crea un vuoto nel 4-0,
- questo buco viene riempito da un giocatore che poi effettuerà il tiro.
- la palla viene presa dal rimbalzista e giocata all'esterno,
- il rimbalzista si allontana dal palo e il 4-0 viene ripristinato.
- Questo si ripete.
- formare 2 gruppi
- l'attacco porta la palla agli allenatori.
- quando la difesa ha intercettato la palla, la riporta per prima agli allenatori.
- quando viene segnato un gol, la squadra ottiene un bonus e può portare di nuovo la palla fuori.
- Quando si attacca, prestare attenzione a una buona impostazione e alla forma delle stelle per liberarsi.
La squadra si divide in due gruppi. I due gruppi procedono poi a segnare una serie di tutti e 5 i punti.
Questo include:
- 5x cavalli di razza
- 5x tiri
- 5x palle libere
- 5x tiri di rigore
- 5x piccole occasioni
- Gioco 2 contro 2 su 1 palo.
- L'obiettivo è aumentare la velocità dell'azione e far sì che i giocatori duellino sotto il palo.
- Si divide la scatola in quattro per il cestino.
- Si mette 1 bambino in ogni scatola.
- Fate fare a ciascun bambino un movimento in diagonale.
- Quindi verso il cesto e poi fare il movimento verso l'altra scatola.
- Una coppia ha 1 palla.
- Una persona lancia la palla in aria
- e l'altro cerca di prenderla in aria il più in alto possibile.
Numero di giocatori per canestro: 3
Esercizio:
- 2 giocatori si posizionano sotto il canestro con una palla.
- C'è 1 tiratore.
- Il tiratore continua a tirare per 1,5 minuti mentre viene indicato da due persone.
- Affinché il tiratore possa tirare il più spesso possibile, è importante che prenda e passi rapidamente.
- La palla non deve toccare terra, altrimenti al tiratore viene sottratto un punto.
- 3 bambini
- 1 lanciatore 1 difensore 1 attaccante
- Il lanciatore è pronto con la palla.
- Non appena viene dato il segnale di partenza, attaccante e difensore partono.
- L'obiettivo è raggiungere l'attaccante con un lancio lungo e preciso.
- Il difensore cerca di intercettare.
- Eventualmente ampliare con un'opportunità di tiro
- 1 Il dichiarante lancia la palla alla persona che si trova di fronte al canestro, quindi effettua un tiro se la palla viene presa sotto il canestro, quindi entra e prende una palla passante e infine effettua una chance corta.
Importante: posizionamento stretto e presa rapida in modo da poter prendere immediatamente una palla passante.
- Punteggio:
- Il tiro conta 2x
- Il passaggio conta 1x
- Possibilità di tiro corto: 1x
- 4 coppie al palo, la palla viene fatta girare (non troppo a lungo) finché qualcuno non va a prendere la palla.
- questo avviene dopo che la persona in questione ha passato la palla.
- questo movimento crea un vuoto nel 4-0,
- questo buco viene riempito da un giocatore che poi effettuerà il tiro.
- la palla viene presa dal rimbalzista e giocata all'esterno,
- il rimbalzista si allontana dal palo e il 4-0 viene ripristinato.
- Questo si ripete.
- La base è la stessa dell'attacco dinamico della prima parte,
- tuttavia, dopo aver preso il primo tiro, il rimbalzista cercherà immediatamente un compagno libero sul fondo del gioco.
- è così che nasce la "seconda opportunità".
- Il rimbalzista rimane in piedi e prende di nuovo la palla, la gioca e si allontana anche dal palo.
- In questo esercizio è importante che tutti e 4 i giocatori si muovano,
- nel momento in cui il primo giocatore effettua il tiro, il giocatore in fondo al gioco dovrebbe già essere impegnato a liberarsi e a prepararsi per il secondo tiro.
- gli esercizi di attacco dinamico 1 e 2 si eseguono con i difensori,
- gli attaccanti devono essere bravi a muoversi e a liberarsi dell'avversario.
- se il primo tiro non va a segno, si può eseguire una linea profonda.
- è importante che il primo passaggio dopo la posizione del rimbalzista venga effettuato per un tiro.
- se i compagni non corrono abbastanza liberi, la palla non verrà passata.