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Korfball esercizi per la tecnica attacco / punteggio

  • I bambini imparano a camminare sulle linee
drawing Su e giù
  • Lavorare con 3 o 4 squadre per canestro.
  • I giocatori si muovono continuamente dentro e fuori da 5 metri.
  • Il giocatore con la palla sceglie 1 delle persone che escono e lancia la palla stretta.
  • Il giocatore che riceve la palla tira, il dichiarante prende il largo.
  • La palla viene giocata fuori e gli altri fanno di nuovo movimenti di entrata/uscita. A questo punto ne viene giocata un'altra, che tira immediatamente.
L'obiettivo dell'esercizio è: movimento continuo, prontezza di tiro e passaggi stretti.
  • 2 giocatori davanti al canestro
  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2
  • Il giocatore 1 segue immediatamente la palla per cedere la posizione
  • Possibilmente con difensore e finta
  • Può anche andare a rimbalzo
drawing Indicazione sul lato della pancia
  • Metà del gruppo è composto da attaccanti, in blu, e l'altra metà da difensori, in rosso.
  • Gli attaccanti si posizionano sulla linea laterale e i difensori a circa 1 metro di fronte a loro.
  • Gli attaccanti corrono in avanti e cercano di superare i difensori a mezza velocità.
  • Il difensore segue ogni movimento dell'attaccante correndo all'indietro con lui.
  • Una volta attraversati, gli attaccanti e i difensori si scambiano i ruoli.
drawing In difesa si corre all'indietro
Costruire posizioni di attacco su cui ripiegare quando la creatività viene meno.
Blu = posizioni di partenza statiche

Impostazione:
  • Passaggio in profondità da davanti al campo
  • Passaggio laterale verso il fondo campo + corsa a rimbalzo
  • Passaggio in profondità da fondo campo + appoggio in corsa
  • Passaggio al sostegno in entrata + azione d'attacco da parte di entrambi gli attaccanti
  • Il supporto gioca l'attaccante libero + corre nello spazio
  • L'attaccante gioca in appoggio e tira
Una volta acquisita la padronanza della statica, passare alla dinamica. L'accordo prevede che l'appoggio segua immediatamente dopo il rimbalzo. Il resto può essere riempito liberamente con le varianti seguenti:
  • L'attaccante corre intorno al blocco invece di tagliare l'appoggio
  • L'attaccante placcato non tira, ma fa tirare l'attaccante ombra. 7a.
  • L'attaccante in gioco non tira, ma gioca con l'attaccante in fuga per tirare. 7b.
  • L'attaccante in uscita non tira, ma l'attaccante ombra corre in appoggio e assume la funzione di attaccante e tira. 8.
  • L'attaccante giocato in appoggio non tira, l'attaccante corre in appoggio e assume la funzione + l'attaccante ombra si unisce all'appoggio in appoggio + azione d'attacco dell'attaccante e tiro. 9.
  • ... innumerevoli varianti da pensare
drawing Attacco di costruzione del sistema - base su cui contare
Costruire posizioni di attacco su cui ripiegare quando la creatività viene meno.
Blu = posizioni di partenza statiche

Impostazione:
  • Passaggio in profondità da davanti al campo
  • Passaggio laterale verso il fondo campo + corsa a rimbalzo
  • Passaggio in profondità da fondo campo + appoggio in corsa
  • Passaggio al sostegno in entrata + azione d'attacco da parte di entrambi gli attaccanti
  • Il supporto gioca l'attaccante libero + corre nello spazio
  • L'attaccante gioca in appoggio e tira
Una volta acquisita la padronanza della statica, passare alla dinamica. L'accordo prevede che l'appoggio segua immediatamente dopo il rimbalzo. Il resto può essere riempito liberamente con le varianti seguenti:
  • L'attaccante corre intorno al blocco invece di tagliare l'appoggio
  • L'attaccante placcato non tira, ma fa tirare l'attaccante ombra. 7a.
  • L'attaccante in gioco non tira, ma gioca con l'attaccante in fuga per tirare. 7b.
  • L'attaccante in uscita non tira, ma l'attaccante ombra corre in appoggio e assume la funzione di attaccante e tira. 8.
  • L'attaccante giocato in appoggio non tira, l'attaccante corre in appoggio e assume la funzione + l'attaccante ombra si unisce all'appoggio in appoggio + azione d'attacco dell'attaccante e tiro. 9.
  • ... innumerevoli varianti da pensare
drawing Attacco di costruzione del sistema - base su cui contare
  • Il giocatore 3 raccoglie il pallone e lo lancia al giocatore 1.
  • Il giocatore 3 corre verso il palo.
  • Il giocatore 4 supera il blocco, il giocatore 3 il puntatore.
  • Il giocatore 1 lancia la palla al giocatore 2.
  • Il giocatore 2 lancia la palla al giocatore 3 che entra nel passaggio.
  • Il giocatore 3 devia la palla, la mette in movimento, dietro il palo, e tira.
  • Il giocatore 4 colpisce, accanto al giocatore 3.
  • Il giocatore 1 corre davanti al palo e lo tiene impegnato fino al momento del tiro.
  • Il giocatore 2 prende la posizione del giocatore 1 e dopo il tiro va in post per la doppia presa, palla sopra il canestro.
drawing Trappola negli attacchi dinamici
  • Costruire posizioni d'attacco su cui ripiegare quando la creatività viene meno.
drawing Attacco di costruzione del sistema - base su cui contare
  • L'impostazione prevede che qualcuno si metta sotto il palo e gli altri 3 si mettano a triangolo rispetto al palo.
  • Il giocatore con la palla gioca in profondità o in larghezza e prende la posizione del palo.
  • Se la palla viene giocata in profondità, il giocatore sul palo si sposta all'indietro. Se la palla viene giocata in larghezza, il giocatore su quel lato corre con essa.
  • Se la palla va in profondità, l'attaccante prende il posto del giocatore di riempimento. Se la palla va in profondità, l'attaccante prende il posto del giocatore che la riempie.
  • Il giocatore che sostituisce il laterale esegue il tiro. La palla catturata torna al giocatore centrale e il gioco può ricominciare.
  • Se tutto viene riempito in tempo, si ha la presa fuori dallo spazio. Se il tiratore previsto viene bloccato con un salto, ha a disposizione 2 punti di attacco per un passaggio.
  1. punteggio 10x con lo spostamento a destra.
  2. 10x con lo spostamento a sinistra.
  3. 10x grazie a una palla passante su un difensore volante.
drawing Sempre 2 punti di appoggio
  • Per casella, l'attenzione si concentra sugli attacchi uno contro uno.
  • Ci sono due attaccanti, un attaccante e un difensore.
  • Ogni attaccante ha a disposizione 1,5 minuti per attaccare a tempo pieno.
Regole:
  • Per ogni tentativo di tiro è consentito un solo lancio sull'appoggio sotto il palo.
  • In particolare, offrire l'appoggio dal lato.
  • Il passaggio e il tiro possono essere effettuati entrambi.
  • 3 giocatori davanti.
  • 1 giocatore in posizione di tackle/catch.
  • Davanti, viene effettuato un lancio per ogni lato.
  • Non appena la palla torna al centro, i due giocatori esterni corrono verso il giocatore in posizione di presa.
  • Il giocatore in posizione di presa si allontana, ma solo quando il giocatore davanti raggiunge effettivamente il difensore del giocatore sotto il palo.
drawing Tosti
  • Il giocatore 1 si affianca al pedone
  • Il giocatore 2 si affianca al giocatore 1 e raddoppia una volta
  • Il giocatore 2 corre in profondità
  • Il giocatore 1 segue il suo pallone e mette un cross
  • Il giocatore 2 prende una palla in mezzo
  • Scambio dopo X occasioni
  • Segnare un totale di X gol
drawing Passaggio, corsa con palla passante e linea profonda