Korfball esercizi per la tecnica scozia / segnare / sparare
- Due o tre giocatori iniziano a tirare di fronte da 3 o 4 metri,
- una volta che tutti hanno tirato, possono spostarsi sul lato sinistro del canestro.
- Anche in questo caso due o tre o ... devono aver tirato prima di passare al punto successivo.
- Quindi per prima cosa tutti i punti (direzioni del vento) intorno al palo.
- Lavorare in 2-3 o 4 coppie e un canestro.
- I giocatori si lanciano l'uno di fronte all'altro.
- Il giocatore A lancia al giocatore B.
- Il giocatore A corre verso il giocatore B, ma poi indietreggia verso il canestro e riceve la palla dal giocatore B (passaggio profondo).
- Il giocatore A tira la palla a canestro.
- Fare attenzione a correre bene verso il canestro.
- Non smettere di correre troppo presto e il passaggio deve essere in linea.
- È possibile prolungare l'esercizio passando la palla al giocatore B, che può poi tirare, invece di effettuare un tiro,
- è importante che il giocatore B corra per liberarsi.
- Con un 2 o 3 in un alveare
- Si mettono quattro cappelli intorno al canestro
- Il giocatore A inizia a tirare finché non ha segnato una volta su tutti e 4 i lati,
- poi il giocatore B inizia a tirare finché non ha segnato anche lui su tutti e 4 i lati.
- Chi finisce per primo
- Se c'è un trio, uno dei bambini del trio deve segnare di nuovo.
In breve: esercitarsi in varie forme di tiro in un formato di competizione divertente.
Organizzazione: un canestro e una palla per gruppo, i canestri sono preferibilmente (ma non necessariamente) disposti in cerchio o in rettangolo. Gruppi 3-3-2
Il primo compito per i gruppi è: fare 10 tiri in porta con palla passante. Al termine, chi ha realizzato l'ultimo gol corre dall'allenatore per ottenere il compito successivo. Quale gruppo sarà il primo a completare tutti i compiti?
Incarichi:
- 5x gol su palla inattiva
- 5x tiri di rigore
- 3x palle inattive
- 7x occasioni corte
- 4x tiri da 4 metri
- Una palla per coppia/tripla.
- I giocatori si lanciano fino a raggiungere un palo.
- Al palo, entrambi i giocatori possono tirare una volta.
- Poi devono lanciarsi di nuovo verso un altro palo.
- Tutti i gruppi si affrontano direttamente.
- Chi ha 15 gol per primo (facoltativo).
- C'è una persona con la palla sotto il palo, una persona davanti al palo a distanza di tiro e una persona a circa 1,5/2 m dal tiratore rivolta verso il palo.
- Il tiratore sceglie un lato e viene fatto giocare.
- Il difensore non può girarsi finché la palla non è libera e deve quindi reagire bene.
- Il difensore non può cercare di bloccare la palla nel passaggio, ma può bloccare il tiro.
- Tuttavia, questo può essere fatto come estensione
- Si inizia con 3 giocatori davanti a un palo.
- Il numero 1 corre a lato, prende la palla e tira, poi quello sotto il palo (il giocatore 3) prende la palla.
- A quel punto, il giocatore 2 deve tagliare davanti al giocatore 1, correndo per la seconda possibilità.
- Continuare in questo modo finché uno dei due non ha fatto tris.
- Il perdente si scambia con quello sotto il canestro, al vincitore sono concesse un massimo di 3 possibilità.
- Lancio del dado
- Quanti punti vedi?
- Quanti passi fai dal canestro e da lì fai un tiro dalla distanza.
- 2a variante:
- Lancio del dado
- Quanti punti vedete?
- Quante palle passanti, rigori o piccole occasioni riuscite a realizzare?
- Triplette a canestro. 1 tiratore, 2 ricevitori che si posizionano a circa 3 metri di distanza dal canestro di fronte al tiratore.
- Non appena il tiratore rilascia la palla, i giocatori possono muoversi solo verso il canestro per prendere la palla.
- Il primo a prendere la palla correttamente può essere il tiratore.
- Rotazione veloce.
- Se c'è una persona che non è la prima a fare una buona presa, datele una guida in più per farlo.
- Due squadre.
- Setter su 2/3 su un tappetino.
- Canestro su entrambi i lati a 4.
- Palla ad alto ritmo lanciata oltre la rete, passaggio al palleggiatore, quest'ultimo gioca verso il canestro.
- Il palleggiatore non può uscire dal tappeto!
- Il canestro è 1 punto, la palla nel canestro è 3 punti.
- Vince chi arriva per primo a 25!
- Gruppo per canestro
- 5 tiri da fermo
- 4 indietro di 3 metri
- 6 volte davanti a 4 metri
- 2 volte davanti 5 metri
- 4 tiri da fermo dietro
- Lasciate che i bambini si dividano tra 3 pali.
- Più pali se ci sono molti bambini
- Una persona può iniziare a tirare da 1 metro, se il canestro viene colpito entro 2 tentativi, il giocatore può continuare a tirare da 2 metri.
- Se non riesce a centrare il canestro in due tentativi, è il turno del giocatore successivo.
- In questo modo possiamo vedere quali bambini riescono a tirare da lontano e da meno lontano.
- Si può anche vedere quali bambini sono più forti nelle braccia, a cui prestare attenzione la prossima volta quando si fanno i gruppi.