facebook pixel

Lezione di ginnastica esercizi

  • Andare, camminare, saltellare: normale, lento, veloce, con piccoli movimenti, con grandi passi, ecc.
  • Assicuratevi che tutti gli alunni siano liberi; date un comando di base: andate in modo da non toccare nessuno.
  • Accompagnare con un suono, ad esempio battendo le mani, con il tamburello, ecc.
  • Cambiare il ritmo: lento, normale, veloce.
  • Fate lo stesso con la camminata, il saltellare, il saltellare.
  • L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
  • Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
  • Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
  • È più facile se l'insegnante indica il ritmo, in seguito si può lasciare che i bambini lo facciano da soli.
  • L'insegnante sceglie 2 alunni che si sdraiano a terra sotto il paracadute.
  • Gli altri alunni ora alzeranno e abbasseranno simultaneamente il paracadute.
  • Ogni volta che il paracadute passa da alto a basso, i due alunni a terra ricevono una folata di vento e il paracadute lascia un'impronta quando tocca terra.
  • Ai bambini in età prescolare piace sempre moltissimo!
  • Dopo un po' di volte, cambiare gli alunni.
  • L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
  • Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
  • Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
  • È più facile che sia l'insegnante a indicare il ritmo, in seguito si può lasciare che i bambini lo facciano da soli.
  • Il paracadute sale e scende per 5 volte.
  • Alla sesta risalita, tutti si tuffano sotto il paracadute e lo tengono a terra.
  • Se tutti lo fanno contemporaneamente, si crea una tenda.
  • Dopo qualche secondo, l'insegnante dà un segnale e tutti escono dalla tenda e tutto ricomincia.


  • L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
  • Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
  • Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
  • È più facile se l'insegnante indica il ritmo, in seguito si può lasciare che i bambini lo facciano da soli.
  • L'insegnante sceglie 2 alunni che si scambiano di posto quando il paracadute sale.
  • Il paracadute sale e scende per 3 volte.
  • Alla quarta salita, i 2 alunni scelti si scambiano di posto.
  • Quando hanno preso il loro nuovo posto, l'insegnante sceglie altri 2 alunni e si ricomincia.
  • L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
  • Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
  • Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
  • L'insegnante mette una palla sul paracadute.
  • Gli alunni devono collaborare per far passare la palla attraverso il buco al centro del paracadute.
  • Appoggiare le panche su 2 teste di armadio per creare una pendenza.
  • Se questo materiale non è disponibile, si può costruire un rialzo con altri materiali.
  • Gli alunni devono far rotolare la palla in un cesto attraverso la panchina.
  • Ciò significa far rotolare la palla verso il basso.
  • Disponete diverse palle in modo che gli alunni possano sperimentarle.
  • Ogni palla, infatti, rotola in modo diverso.

Mettete l'armadietto (senza il piano) su almeno 6 blocchi o 2 panchine in modo che le palline cadano in basso. In questo modo gli alunni possono afferrare facilmente le palline. Mettete diverse palline in modo che gli alunni possano sperimentarle. In fondo, ogni palla rotola in modo diverso.
Gli alunni devono far rotolare la palla nell'armadio attraverso la panchina. Questo significa far rotolare la palla verso l'alto.

  • Utilizzando pedine (o altro materiale), predisporre 2 corsie e posizionare 2 cerchi contro la parete.
  • Assicuratevi che un massimo di 5 alunni stiano su una corsia, se necessario disponete più corsie.
  • Posizionare un cesto nel punto di partenza per raccogliere tutte le palle.
  • Mettete a terra palle diverse in modo che gli alunni possano sperimentarle.
  • Ogni palla, infatti, rotola in modo diverso.
  • Gli alunni devono far rotolare la palla nel canestro.
  • Questo significa che la palla deve rimanere ferma nel cerchio.
  • L'immagine mostra il punto di partenza.
  • L'insegnante crea un quadrato di panchine al centro del campo di gioco e vi mette tutte le palle.
  • L'insegnante sceglie 2 alunni che si posizionano qui.
  • Gli altri alunni si sparpagliano per il campo di gioco.
  • Il compito è semplice.
  • I lanciatori devono lanciare tutte le palle fuori dal quadrato, i portatori devono rimettere tutte le palle nel quadrato.
  • Ogni round dura dai 2 ai 5 minuti.
  • La decisione spetta all'insegnante.
  • Se al segnale finale ci sono più palline nel quadrato che nel campo, vincono i portatori.
  • Se nel campo ci sono più palline che nel quadrato, vincono i lanciatori.
  • Il giocatore ha un handicap in un punto scelto dall'insegnante.
  • In altre parole, il giocatore tiene la mano sul punto selezionato.
  • Se il giocatore tocca un altro alunno, questo diventa il nuovo giocatore.
  • Il nuovo spuntatore ha un handicap nel punto in cui è stato toccato.
  • Ad esempio, se l'allievo viene toccato sul braccio, mantiene la mano sul braccio.
  • Se riesce a toccare qualcun altro, l'alunno viene sollevato dall'handicap.
  • L'insegnante sceglie 2 leoni (ticker).
  • I leoni possono battere solo nella loro gabbia.
  • Si tratta dell'area tra le panchine o tra le panchine e il muro.
  • Tutti i corridori possono prendere una bistecca (beanbag) dalla cesta del macellaio.
  • Lo scopo del gioco è far sì che i corridori superino tutti e 2 i leoni senza essere colpiti, per poi mettere la bistecca nel cesto del barbecue.
  • Se si viene colpiti da uno dei due leoni, si deve mettere la bistecca nella tana del leone.
  • A quel punto si può prendere una nuova bistecca dalla macelleria e riprovare.
  • Quando tutte le bistecche sono finite, il gioco finisce.
  • Si contano tutte le bistecche e vince chi ne ha di più.
  • sono i leoni o i gettoni.
  • si può vincere solo in gruppo, quindi è importante che il gruppo di pedine lavori bene insieme.
  • Il gioco inizia con 2 cerchi, ciascuno dei quali con 2 zecche attaccate.
  • Se si viene catturati, si afferra anche il cerchio e si diventa un ticker.
  • Con 4 ticker per cerchio, si applica la regola del 4 è troppo, il che significa che 2 dei 4 vanno a prendere un nuovo cerchio dall'insegnante.
  • Quando tutti sono stati toccati, gli alunni restituiscono i cerchi e inizia un nuovo giro.