facebook pixel

Pallamano esercizi per la tecnica attacco



  • MO parte a sinistra verso l'interno, LO gioca un passaggio verso l'interno del MO iniziale
  • MO si sposta ulteriormente nell'angolo e gioca un passaggio all'indietro superando LH in partenza, LH fa pressione davanti a UR, LO parte verso il centro
  • LH gioca un passaggio verso LO in partenza
  • LO fa pressione a sinistra di MA-l e gioca un passaggio verso RO in partenza, CS fa una barriera su MA-r, LO fa una barriera su MA-l, LH parte verso il centro
  • RO gioca un passaggio a LO in partenza
  • LO esce dal cerchio


contro-la-difesa-6-0-doppio-sbarramento-centrale

  • RO esegue un passaggio al MO, che parte da sinistra.
  • MO si porta davanti a LO prima di fare un fuoco di fila su HR e gioca un passaggio laterale per il LO titolare
  • LO fa pressione su UR e gioca un passaggio all'arretrato di LH.
  • LH fa pressione su MA-l, CS si sposta nello spazio creato dall'uscita di UR, LH effettua un passaggio a CS
  • CS arrotonda


mo-iniziale-per-lo-sbarramento-passare-a-cs

  • RH gioca un passaggio a RO in partenza
  • RO esercita una pressione diretta su UL (probabilmente causando l'uscita di UL) e gioca un passaggio verso LO in partenza
  • LO esercita una pressione diretta su UR, costringendolo a uscire, LO effettua un cambio di direzione verso l'interno e gioca un passaggio a LH in partenza.
  • Se UR è effettivamente uscito verso LO, CS-l passa dietro al difensore per liberare spazio LH gioca un passaggio verso CS-l in partenza
  • CS-l arrotonda


partita-con-2-cs-cs-di-partenza-posteriore

  • RO parte verso il centro con la palla per trascinare UL e passa a RH, MO parte dietro a RO verso l'esterno per uscire tra UL e HL.
  • RH esegue un passaggio a MO in partenza
  • MO sfrutta lo spazio libero e arrotonda


all-avvio-di-ro-lo-all-avvio-di-mo-completa

  • RO gioca un passaggio verso il LO iniziale
  • LO fa pressione su HR e gioca un passaggio verso LH, CS-l fa un fuoco di sbarramento su UR.
  • LH mette pressione a MA-r e gioca un passaggio a CS in posizione libera
  • CS arrotonda


attacco-4-2-cambio-di-costruzione-angolo-di-gioco

  • LH esegue un passaggio a LO
  • LO esegue un passaggio a MO in partenza
  • MO esercita pressione su UR, LO parte, MO esegue un passaggio a LO in partenza, LO esegue una finta di tiro verso UR (barrage di MO!) con l'intento di far uscire MA. A questo punto il CS fa un fuoco di fila su MV.
  • LO effettua un cambio di direzione verso l'interno
  • A seconda delle posizioni dei difensori, ci sono ora le seguenti possibilità:
  • LO sfonda e arrotonda
  • LO esegue un passaggio a MO che corre libero, MO arrotonda
  • LO effettua un passaggio a RO che parte e prosegue verso il cerchio,
  • RO fa pressione tra UL e HL e RH fa pressione all'esterno vicino a HL, RO gioca un passaggio a LO in arrivo
  • LO gira


nell-avvio-dell-accumulo-dopo-la-doppia-barriera

  • RO gioca un passaggio a MO, CS esce dal cerchio e mette pressione su MV, che copre a uomo LO, facendo uscire dal cerchio anche UR, creando così spazio
  • MO imposta lo scambio con LO e gioca un passaggio laterale verso l'indietro oltre LO, RO e RH mantengono il gioco ampio mettendo pressione all'esterno su UL e HL, LH scivola oltre il cerchio e mette un barrage oltre MA
  • LO sfrutta lo spazio creato e arrotonda


scivolare-dietro-contro-la-copertura-a-uomo

  • RH esegue un passaggio a RO
  • RO esegue un passaggio a LO
  • LO gioca un passaggio verso CS-r in uscita, questo probabilmente provoca l'uscita di MA-l
  • CS-r esegue un passaggio a LO in entrata
  • LO arrotonda


doppia-barriera-ordinaria-attacco-4-2-


  • MO gioca un passaggio a LO, parte all'interno e fa un fuoco di sbarramento su MA-r
  • LO gioca un passaggio a LH, LO inizia ad entrare in campo.
  • LH parte al centro (passando dietro a LO) e gioca un passaggio verso l'interno che fa partire RO, CS esce e si posiziona accanto a MO, LO si posiziona accanto a CS, LH parte ancora più dentro
  • RO esercita una pressione verso l'esterno, portando UL con RO, RO gioca un passaggio verso l'interno iniziando LH
  • LH arrotonda


costruzione-del-muro-di-sper-per-l-angolo-di-partenza

  • RH gioca un passaggio a RO
  • RO fa pressione su UL e gioca un passaggio verso LO in partenza
  • LO fa pressione su UR e gioca un passaggio a CS-r in partenza e parte lungo 9 metri più avanti (sembra un barrage russo)
  • Se CS-r può andare in OWN CHANCE CS-r gira dal cerchio, altrimenti CS-r gioca un passaggio a dietro LO in partenza
  • LO mette pressione su MA-l e gioca un passaggio per liberare CS-r
  • CS-r esce dal cerchio


doppio-barrage-al-centro-con-opportunita-di-autogol-attacco-4-2-