Beach volley esercizio: palla 10
Adatto alle seguenti tecniche: difesa
Palla 10
Occorrente:
2 squadre e una palla
Si gioca su metà campo/un lato della rete.
2 squadre e una palla
Si gioca su metà campo/un lato della rete.
- Le squadre cercano di tirare in alto 10 volte, se ci riescono hanno un punto.
- La palla viene intercettata? Allora la persona che ha preso la palla per prima può rilanciare con la sua squadra.
- La palla è fuori dal campo? Allora la palla passa all'altra squadra.