Beach volley esercizio: passaggio di assuefazione
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Passaggio di assuefazione
L'obiettivo di questo esercizio è abituarsi a passare sulla sabbia.
L'esercizio sarà più divertente con un ritmo elevato.
L'esercizio sarà più divertente con un ritmo elevato.
- Il campo è diviso in due.
- Il giocatore A lancia la palla oltre la rete al giocatore B.
- Il giocatore B passa al giocatore C che è già in posizione di playmaker.
- Passare perché altrimenti è un esercizio molto noioso.
Se l'esercizio va bene, si può procedere al servizio.
