Beach volley esercizio: teoria passaggio ed esecuzione
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Teoria Passaggio ed esecuzione
Prima di eseguire questo esercizio, spiegare la teoria del passaggio. Fare un disegno sulla sabbia.
- La palla deve essere tenuta nella propria metà campo e a un metro dalla rete.
- L'altro giocatore esegue la banana o la luna.
- I giocatori sono ora in campo a coppie e devono iniziare a eseguire un passaggio di servizio.
- Il playmaker percorre la linea di corsa discussa e prende la palla.
Per ampliare l'esercizio e renderlo più divertente, si può aggiungere un set e un attacco.
