Calcio esercizio: 1 - 2 combinazione con l'entrata sul pallone seguita da un calcio lungo
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
1 - 2 combinazione con l'entrata sul pallone seguita da un calcio lungo
Contenuti
- Il n. 1 fa un 1 - 2 con il n. 2. Poi con il n. 3 e il n. 4.
- Poi dribbla il n. 5
- Al n. 5 tira al portiere la palla in mano e il portiere la passa al n. 6.
- Il n. 6 si unisce al n. 1 dietro
- Il n. 5 si offre per l'1 - 2 e passa al n. 6 tramite il n. 2.
Struttura del modulo di allenamento
- Il n. 1 esegue fondamentalmente tre combinazioni 1-2. I giocatori n. 2, n. 3 e n. 4 entrano ogni volta nel pallone.
- Aumentare/diminuire le distanze
- Assicurarsi che ci sia spazio sufficiente per giocare
- Giocare la palla lunga sul terreno o in aria.
- Quando non c'è il portiere, far giocare un giocatore ed eseguire una forma tecnica, ad esempio, assumere una mezza rotazione.
Allenare
- Assicurarsi che lo spazio non sia troppo piccolo
- Il giocatore n. 1 deve avere il controllo della palla prima che il giocatore n. 2 si presenti
- Entrare nel pallone solo quando il giocatore n. 1 ha un giocatore pronto con il pallone.
- Giocatori obbligati a giocare con una specifica gamba di gioco