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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: 1 vs 1
Adatto alle seguenti tecniche:
difese
gioco di posizione
1 vs 1
1 vs 1
In passaggi
Cercarsi a vicenda
A tutto vapore nel duello
Segnare o uscire dal campo
Anche il prossimo
Rinus youtube
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Cappello
5
Palle
5
Adatto ai seguenti livelli:
U21
U22
seniores