Calcio esercizio: 3-2 quarta di copertina
3-2 quarta di copertina
- Durata:
- +- 20 min
- Distanza:
- 10 metri di larghezza
- 15 metri di lunghezza
- Anello di esecuzione:
- I difensori blu giocano con gli attaccanti.
- Porta a porta scudetto.
- Fare pressione sull'avversario.
- Un giocatore esercita pressione.
- Un altro entra in diagonale dietro per coprirsi.
- La partita finisce quando la palla è fuori o viene segnata dalla squadra successiva.
- Momento dell'allenatore:
- I difensori mantengono la calma e si scambiano bene con la copertura posteriore.
- Gli attaccanti hanno un ritmo di gioco elevato Mantenere il campo largo e giocare in difesa.
- Separare i giocatori mettendo la palla in mezzo.
