Calcio
Accesso
Registro
calcio
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: 3 contro 3 con 2 gol di scarto
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
riprese
3 contro 3 con 2 gol di scarto
Entrambe le squadre possono segnare su una porta piccola
Se il pallone è in touch, dribblare in entrata
Su un pallone arretrato o un calcio d'angolo, dribblare
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cappello
6
Gilet
6
Obiettivo (3x1m)
2
Palle
8
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17