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Calcio esercizio: arrotondamento del gioco posizionale a-v

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difese riprese gioco di posizione

Arrotondamento del gioco posizionale A-V

  • Durata:
    • 20 min.
  • Distanza:
    • Box blu a 16 mtr dalla porta con larghezza 20 mtr e lunghezza 4 mtr.
    • Scatola rossa di larghezza 20 mtr e lunghezza 10 mtr.
  • Spiegazione:
    • La squadra si divide in 2 gruppi di attaccanti contro difensori.
    • I rossi cercano di far arrivare la palla all'attaccante dalla loro area di rigore.
    • Se ci riescono, uno dei giocatori rossi li attraversa in modo da poter concludere sulla palla larga giocata dall'attaccante.
    • Se i blu tolgono la palla, possono segnare i 2 gol.
    • Il rosso deve quindi cercare di riconquistare la palla con i 2 giocatori nell'area rossa.
    • L'esercizio termina quando la palla esce dal campo o viene segnata.
    • L'attaccante che ha finito prende il posto dell'attaccante in avanti.
    • L'attaccante va a prendere la palla e si unisce dietro a un nuovo attaccante che entra in campo.
    • I difensori si scambiano il posto con altri 2 giocatori.


drawing Arrotondamento del gioco posizionale A-V

Caratteristiche dell'esercizio

10
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: