Calcio esercizio: attraversamento con la palla
Adatto alle seguenti tecniche: condizione attacchi dribbling
Attraversamento con la palla
- In un rettangolo con una striscia centrale, i giocatori sono divisi in 2 gruppi che si fronteggiano.
- L'esercizio inizia con un giocatore che indossa un giubbotto nella striscia centrale. Si tratta del difensore.
- I giocatori devono crossare con il pallone, il difensore deve togliere il pallone e giocare fuori dal campo
- può rimanere solo nella fascia centrale
- Se un giocatore perde la palla, anche lui indossa un giubbotto e aiuta il difensore.
- Gli attaccanti continuano a correre avanti e indietro finché non rimane 1 attaccante.
- Questo è il vincitore.