Calcio esercizio: baltempo
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Baltempo
L'esercizio ruota attorno al mantenimento del ritmo con la palla. Esecuzione senza palla.
- Esecuzione in ordine alfabetico (ABCDE).
- Esercizio:
- Da A a E
- E scende in B (ed E passa all'esterno).
- Da B a C
- Da C a D
- D in corsa verso E
- E finisce in porta (mini).
Entrambi i lati hanno lo stesso esercizio.
