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Esercizi
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Calcio esercizio: bowling
Adatto alle seguenti tecniche:
teste
Bowling
il blu lancia la palla al rosso
il rosso cerca di abbattere i 3 coni in 3 tentativi.
Varianti:
testa
con il piede sinistro
con il piede destro
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Cappello
10
Palle
5
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12