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Calcio esercizio: dribbling e passaggi attivi

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling passaggio

Dribbling e passaggi attivi

  • I giocatori formano 3 coppie
  • 2 giocatrici si posizionano su 1 pedone e l'altra di fronte.
  • La prima delle due giocatrici riceve il pallone e lo gioca alla giocatrice di fronte a lei direttamente sui piedi. Quest'ultima poi corre verso la giocatrice e si posiziona accanto al pedone.
  • L'altra prende il vassoio e gioca la palla alla giocatrice di fronte.
  • Questa operazione si ripete.
  • Lavorando in 3 coppie, il gioco è piacevole e attivo.
  • Variante:
    • il dribbling si fa con la palla al piede.

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
6
3
Adatto ai seguenti livelli: