Calcio esercizio: esercitarsi con i punteggi
Esercitarsi con i punteggi
In questo modulo di esercitazione si giocano due varianti
- La squadra di sinistra gioca contro quella di destra.
- Scambiarsi sempre le parti in modo che i giocatori si esercitino su entrambi i lati e con entrambe le gambe.
- Viene fatto entrare il giocatore più profondo che lascia cadere la palla al terzo uomo che conclude
- Il giocatore più profondo entra immediatamente sul pallone e lo rimbalza, dopodiché la palla viene giocata al fianco.
- Il giocatore laterale può prendere il pallone una volta entrato per entrare nell'half-space e deve effettuare un cross basso.
L'aggiunta nel modulo è che un difensore della squadra avversaria può difendere con il cross basso (2vs1).
