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Esercizi
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Registro
Calcio esercizio: esercitazione di passaggio parallela all'atletico
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Esercitazione di passaggio parallela all'Atletico
Si espande in due direzioni
Esecuzione sincrona
Garantire un buon adattamento
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Cappello
6
Palle
4
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores