Calcio esercizio: esercizi di dribbling con movimento obliquo, mezza forbice e incrocio: esercitatevi con queste tecniche per migliorare le vostre capacità di dribbling.
Adatto alle seguenti tecniche: dribbling
Esercizi di dribbling con movimento obliquo, mezza forbice e incrocio: esercitatevi con queste tecniche per migliorare le vostre capacità di dribbling.
Esercizi di dribbling: circuito
- 1.1 Dribbling intorno alle pedine:
- Con l'interno piede destro si eseguono due passaggi e con l'interno piede sinistro si eseguono due passaggi avanti e indietro, iniziando con il sinistro e passando all'esercizio 1.2.
- 1.2 Dribbling intorno ai pedoni:
- Piede esterno a destra due passaggi e piede esterno a sinistra due passaggi, ecc.
- 1.3 Dribbling intorno ai pedoni con movimento diagonale:
- Portare il piede esterno destro a 1 tocco per passo.
