Calcio esercizio: esercizio di passaggio grande in rettangolo
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Esercizio di passaggio grande in rettangolo
- Mettere le pedine come disegnate.
- Ogni pedone rappresenta un giocatore, agli angoli eventualmente 2 giocatori.
- 2 angoli in estrema una palla.
- Il passaggio inizia da lì.
- Ogni giocatore passa alla pedina successiva, come da disegno, e lì palleggia/corre.
- I due angoli estremi (i 2 palloni) si passano in tempi uguali, in modo sincrono.
- Giocare la palla in questo modo.
- Ricordare una buona tecnica di passaggio, velocità, direzione e contatto con il compagno.
- Assicurarsi anche che la rotazione sia corretta.
