Calcio esercizio: forma di partenza da 1 a 2 spuntature
Adatto alle seguenti tecniche: condizione riscaldamento passaggio riprese
Forma di partenza da 1 a 2 spuntature
- I giocatori cercano di toccare un giocatore con le mani.
- Dopo essere stato colpito, il giocatore deve rimanere fermo con le gambe divaricate.
- Il giocatore può essere "liberato" se un altro giocatore, che non è stato toccato, striscia sotto il giocatore.
- Dopo un certo periodo di tempo, i giocatori vengono scambiati.
Lunghezza: 25 metri.
Larghezza: 15 metri.