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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: forma di passaggio/calcio
Adatto alle seguenti tecniche:
condizione
passaggio
Forma di passaggio/calcio
Obiettivo:
Condizionamento.
Sensazione della palla.
Come muoversi.
Concentrazione.
Variazione:
A su C.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
7
Materiali necessari:
Palle
6
Pedine
10
Adatto ai seguenti livelli:
U21
U22
seniores