Calcio esercizio: gara di fitness con 2 squadre
Adatto alle seguenti tecniche: condizione
Gara di fitness con 2 squadre
A coppie:
- Campo circolare.
- Palla fuori dalla porta, dribbling al centro,
- Esercizio di equilibrio
- Dribbling di ritorno verso la porta
- Mezzo giro di campo
- Fuori la carriola
- Ritorno sul fondo
- mezzo giro di campo