Calcio esercizio: giocare, girare, rimbalzare l'esagono
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Giocare, girare, rimbalzare l'esagono
Da 7 a 12 giocatori Creare un esagono con le pedine a circa 12-15 metri di distanza l'una dall'altra. Ad ogni pedina 1 giocatore, ma alla prima - e alla quarta se si è in 8 giocatori - 2 giocatori.
- 1 dei giocatori della coppia inizia con la palla.
- Il giocatore del pedone successivo si ritira e chiede la palla.
- Il giocatore con la palla la gioca.
- Il giocatore che chiede la palla si gira e prende la palla.
- Il giocatore del pedone successivo si ritira e chiede la palla e il giocatore la gioca, ecc.
- Il giocatore che gioca la palla passa al pedone successivo e così via.
Varianti:
- In senso antiorario e orario
- Invece di girare e giocare, il giocatore che sta giocando chiede un rimbalzo e il giocatore rimbalza la palla, dopodiché il giocatore che ha chiesto il rimbalzo gioca la palla al giocatore del pedone successivo. Il giocatore che ha effettuato il rimbalzo prosegue e ora chiede una palla a mano, e così via.
Per più di 8 giocatori si possono aggiungere più persone ad alcune pedine o allargare l'esagono a un ottagono.
