Calcio esercizio: imparare a difendere

Adatto alle seguenti tecniche: difese dribbling gioco di posizione

Imparare a difendere

Terreno 25m per 15m, 4 contro 4
  • La squadra rossa cerca di segnare fermando la palla nella zona blu. I blu si limitano a invertire.
  • Allenare soprattutto le corsie per chiudere e difendere i piccoli, ma si può anche giocare 3-2 o 3-4.
drawing Imparare a difendere

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
22
4
1
4
Adatto ai seguenti livelli: