Calcio esercizio: interruzione dell'accumulo 2+k contro 3

Adatto alle seguenti tecniche: difese gioco di posizione

Interruzione dell'accumulo 2+k contro 3

Durante questa seconda forma di allenamento, si insegna ai giocatori a scegliere bene la propria posizione in difesa.
I giocatori sono incoraggiati a organizzarsi bene e a proteggere bene il centro - lo spazio davanti alla porta - per poi costringere l'avversario in una direzione. Ciò richiede una buona cooperazione reciproca, che a volte può risultare innaturale per i giocatori, che hanno una spinta verso il pallone. In questa forma semplificata di calcio sottotendenza, i giocatori possono sperimentare cosa succede se cedono troppo spazio e non collaborano bene: l'avversario potrà così segnare facilmente.
È importante che il difensore che esercita la pressione sul pallone non conceda all'avversario lo spazio per girarsi, forzando ancora di più la linea laterale. L'altro difensore, invece, può imparare ad arretrare correttamente.
Per eseguire bene questo esercizio in cui la squadra che difende può intercettare la palla, all'avversario che costruisce viene concesso molto spazio per costruire. Solo quando un avversario dribbla verso la porta con la palla, uno dei difensori interverrà facendo pressione. Solo quando l'avversario in possesso di palla cerca con enfasi l'uno contro uno, uno dei difensori cercherà di intercettare la palla. Fino a quel momento, fanno pazientemente da scudo alla porta e aspettano il momento in cui l'avversario commette un errore.

Organizzazione
  • Il campo è lungo 30 metri e largo 14 metri.
  • 2 porte per gli alunni.
  • 5 canotte di 2 colori diversi.
  • Cappelli di 1 colore per delimitare il campo.
  • Un numero sufficiente di palloni nella zona di costruzione.
Contenuto
  • 2+portiere contro 3.
  • 1:2 contro 1:2
  • Il giocatore della squadra in costruzione prende la palla.
  • La squadra che difende fa da schermo alla porta a metà campo.
  • L'avversario - squadra attaccante - cerca di segnare.
Allenare
  • I due difensori schermano la linea di passaggio.
  • Il portiere controlla la corretta schermatura della porta e della linea di passaggio e istruisce i compagni.
  • I due difensori controllano le distanze e fanno pressione in avanti.
drawing Interruzione dell'accumulo 2+k contro 3

Caratteristiche dell'esercizio

6
13
Materiali necessari:
6
2
6
Adatto ai seguenti livelli: