Calcio esercizio: orientamento
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Orientamento
- Cerchio con tutto il gruppo.
- L'allenatore rimane in 1 posizione.
- Tutti i giocatori hanno 1 palla.
- 1 giocatore al centro.
- 1x buon orientamento in cui tutti si trovano.
- L'allenatore chiama per nome il giocatore che gioca la palla al centro, il quale cerca di controllarla al meglio, si apre il più velocemente possibile e la gioca all'allenatore.
- Continuare fino all'esaurimento dei palloni.