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Calcio esercizio: pallamano/passaggio a turno aperto

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Pallamano/passaggio a turno aperto


- L'esercizio ruota principalmente intorno al giocatore D. - L'approccio a mano aperta è essenziale.

  • Si parte da A.
  • A gioca verso B.
  • B rimbalza in corsa verso A.
  • D effettua un'azione in avanti e si inserisce nel pallone tra i due cappelli.
  • A gioca in entrata sul piede sinistro di D.
  • D accetta con un contatto di palla e si gira tra i due cappelli.
  • D gioca con C.
  • C cade su B.
  • B si inserisce nella corsa del corridore D.
  • D finisce in porta piccola e chiude di nuovo dietro.
Esecuzione in ordine alfabetico.
drawing Pallamano/passaggio a turno aperto

Caratteristiche dell'esercizio

6
14
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15