Calcio esercizio: partita in forma di quattro contro quattro con obiettivi piccoli e con enfasi sul gioco a turni.

Dimensioni del campo: 30 metri per 30 metri tracciati con quattro pedine e due cappelli.

Spiegazione dell'allenamento di calcio

In questo allenamento si gioca quattro contro quattro o cinque contro cinque. Si preparano quattro porte, ognuna larga tre metri. Le porte possono essere delimitate con dei coni. Ogni squadra difende due porte e può segnare in due occasioni.

Punti di attenzione

In questo modulo di allenamento è importante mostrare ai giocatori che possono spostare facilmente il gioco creando spazio dall'altra parte del campo. I giocatori devono tenerne conto quando scelgono la loro posizione. Si tratta di giocatori giovani che devono ancora sviluppare l'intuizione, tenetelo a mente.