Calcio esercizio: passaggio nel ciclo
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Passaggio nel ciclo
- Durata:
- +- 10 min
- Distanza:
- 10 metri per 10
- Esecuzione:
- A gioca verso B.
- B rimette la palla ad A.
- A corre intorno al pedone.
- A gioca oltre il pedone verso B.
- A corre al posto di B.
- B gioca in C.
- C rimette la palla a B.
- C corre intorno al pedone.
- B la gioca oltre il pedone verso C.
- B corre al posto di C.
- E così via.
- Momento di coaching:
- Concentrazione nel passaggio.
- Giocare con velocità in modo che il compagno possa agire immediatamente.
- Passare la palla dietro il pedone e non troppo al centro.
- Giocare la palla davanti al giocatore e non dietro di lui.
- Al momento del rimbalzo, girarsi in modo da non perdere di vista la palla.
