Calcio esercizio: passaggio - pallamano
Adatto alle seguenti tecniche: condizione passaggio 1-5 metri
Passaggio - pallamano
- 2 giocatori si fronteggiano
- Uno è il mittente e l'altro il ricevente
- Il ricevitore riceve e rimbalza
- Il ricevente palleggia lateralmente per alcuni metri senza palla
- Il ricevitore riceve di nuovo la palla
- Il ricevitore palleggia di nuovo senza palla