Calcio esercizio: posizionamento di una parete

Molti portieri hanno grosse difficoltà ad allestire correttamente un muro. Spesso si tratta di una situazione frenetica e non sono stati presi accordi in anticipo per quanto riguarda l'impostazione di un muro. È di fondamentale importanza farlo e, soprattutto, mantenere la calma in caso di calcio di punizione pericoloso. Ecco alcuni accordi che il portiere deve prendere con i suoi difensori:

1) Concordate con uno dei giocatori che farà muro con voi. È il giocatore che si trova all'esterno del muro. Questo giocatore si trova sul lato del corner corto.

Questo giocatore si trova a 9 metri dalla palla e si gira verso di voi. Voi siete in piedi contro il palo interno dell'angolo corto. Avete quindi un contatto visivo e con i movimenti della mano lo indirizzate a destra o a sinistra. Questo giocatore viene chiamato "faro". Il segnalatore si gira con il viso rivolto verso la palla quando gli si indica che è in posizione corretta. Gli altri giocatori si chiudono contro il segnalatore;

2 ) Nel muro posizionare le persone più lunghe al centro del muro. È normale che un pallone arricciato venga posizionato al di là del centro del muro, nell'incrocio. Mettere i giocatori più lunghi al centro rende quindi più difficile per l'avversario arricciarsi oltre il muro.

3 ) Il numero di giocatori da mettere a muro dipende dalla distanza del calcio di punizione dalla porta. Si può usare la seguente regola empirica:

4) In un calcio di punizione indiretto, il giocatore esterno corre fuori e cerca di bloccare il pallone. Non si tratta quindi del segnalinee, ma del giocatore che copre l'angolo lungo.

5 ) Il salto dal muro è consentito solo per i calci di punizione da 19 a 22 metri. Perché in quel calcio di punizione il rischio di arricciare la palla è maggiore. Sono d'accordo sul fatto che non dovrebbero saltare troppo in alto, perché poi c'è il rischio di tirare sotto il muro e quindi si è fuori dal gioco. Quindi non è più di un salto che il muro può fare.

6 ) Il muro rimane sempre chiuso. I giocatori nel muro non devono voltare le spalle alla palla. Pertanto, è preferibile che si posizionino su un lato del corpo con le braccia unite e che rimangano in piedi fino all'esecuzione del calcio di punizione. In questo modo il muro rimane chiuso e i giocatori non possono girarsi.

7 ) Chiedere ai difensori che non si trovano nel muro di camminare con la palla verso la porta. In questo modo potranno liberare il pallone che viene rilasciato.

8) Non si sta mai in mezzo alla porta* Su un calcio di punizione, si sta in piedi verso l'angolo lungo, circa a 1/3. Inoltre, se si sta dietro la linea, si può adottare la regola che la punta della scarpa tocchi la linea. Questo aumenta il tempo di reazione e la possibilità di fermare un pallone che supera il muro. Inoltre, si sta in piedi sui piedi anteriori.