Calcio esercizio: replay del gioco di posizione
Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione
Replay del gioco di posizione
- Riproduzione del gioco di posizione 15-20 minuti.
- Passare da facile a difficile:
- Livello 1, 7 o 8 contro 3. (se la palla gira tra le 15 e le 20 volte, passare al livello successivo, i livelli sono suddivisi in settimane e non in una sessione di allenamento).
- Livello 2, 7 contro 4.
- Livello 3, 7/6 contro 5. (10 volte il giro è il prossimo)
- Livello 4, 6 contro 6.
- L'allenatore cerca la palla facile e cerca di passare la palla nello spazio.
- Quando un livello non funziona, ingrandire un po' il campo o tornare indietro di un livello.
- Cercare di allenare la tecnica in modo positivo quando si vede l'azione in gioco posizionale (si pensi al gioco aperto o alla pallamano).
- BB è fare il campo grande, BBT è fare il campo piccolo.
