Calcio esercizio: riscaldamento a newcastle
Adatto alle seguenti tecniche: condizione riscaldamento 1-5 metri
Riscaldamento a Newcastle
Coppie/due file di cappelli/cappelli
- battitura
- Lancio con la coscia e tiro al volo
- Lancio dal petto e tiro al volo
- ZigZag intorno alle proprie pedine avanti indietro
- Calcio alto
- Toccare il pallone, dirigerlo all'indietro
- Toccare il ginocchio (fischio)