Calcio esercizio: spalancare le porte (tv1)
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi dribbling passaggio gioco di posizione
Spalancare le porte (TV1)
Descrizione:
- La squadra che attacca va in coppia per attaccare.
- Così facendo, entrano nella zona 1 dove si trova un difensore.
- Dovranno superare il difensore con un'azione o un passaggio in larghezza.
- Poi entrano nella zona 2, dove si ripete tutto quello che è successo nella zona 1.
- Dopo aver attraversato laseconda zona, possono decidere un obiettivo.
Organizzazione
- Campo: 25 x 17,5 m
Tempo:
- Ogni squadra che attacca ha 5 possibilità
- Poi le squadre si scambiano.
Allenare:
1-2-3-4-5
