Calcio esercizio: staffetta tiro in porta/palleggio
Adatto alle seguenti tecniche: condizione dribbling riprese 1-5 metri
Staffetta Tiro in porta/palleggio
- Delle due squadre, 1 persona palleggia sempre tra le pedine e tira al tabellone.
- Il buco corrisponde a 1 punto.
- Il giocatore deve recuperare la palla e correre indietro,
- Il giocatore successivo può iniziare quando il giocatore precedente ha finito di palleggiare e tirare al tabellone.
- Vince la squadra che fa 10 punti più velocemente.