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Calcio esercizio: taglio con la palla

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling

Taglio con la palla

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Assetto del campo:

4 x 4 pedine in formazione rettangolare.

Sequenza di gioco:

Ogni giocatore corre dal quadrato di pedine al quadrato di pedine sul lato opposto. Una volta arrivati, la palla viene inviata nella direzione opposta con un movimento di taglio (piede interno o esterno).

A questo punto, i giocatori scattano di nuovo verso l'altro lato per mandare la palla in direzione opposta anche in quella casella con un movimento di taglio.

Regole di gioco:

  • La palla non deve uscire dalla casella dei pedoni.
  • Ci devono essere 2 sprint avanti e indietro prima che il giocatore successivo sia autorizzato.

Caratteristiche dell'esercizio

2
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: