Calcio esercizio: uno contro uno e conclusione in porta
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
Uno contro uno e conclusione in porta
Organizzazione:
Dividere la squadra in 3 gruppi. Se i giocatori sono pochi, si possono fare anche 2 gruppi e lasciare fuori un portiere
senza portiere.
I giocatori devono superare il difensore passivo con una finta e poi segnare.
Dopo questo, passano all'obiettivo successivo.
Dopo qualche turno, si può indicare che si vuole vedere una particolare finta.
Se ci si allena in coppia, si può anche fare il difensore. A questo punto si può decidere per ogni giocatore
con quanta forza si intende difendere.
Se la cosa va molto bene, si può ordinare ai difensori di difendere al massimo
.
Note:
Le belle finte dei calciatori professionisti o dei giocatori di Balk 1 possono essere utilizzate come esempi
.
Punti di attenzione:
Non distribuire la mossa di passaggio troppo lontano o troppo vicino all'avversario.
Il corpo deve muoversi con voi perché la finta abbia successo.